Koppar
Spårämne som samverkar med järn i blodbildningen.
Vad är det?
Koppar är ett spårämne som kroppen behöver i små mängder. Det finns i många livsmedel och en varierad kost ger vanligtvis tillräckligt.
Läs hela guiden med Vitala Premium
Lås upp funktion, bästa källor, vad forskningen säger och praktiska råd i alla artiklar om kost, dieter, vitaminer och mineraler. Ingår även under medlemsperioden i Balanspaketet.
Redan medlem? Logga in
Innehållet är allmän information och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning.